Infekcje bywają niezwykle uciążliwe. A że lepiej zapobiegać, niż leczyć, przyjrzymy się trzem filarom odporności oraz sposobom, by je skutecznie wzmocnić – podcast i zapis tekstowy
Ola Olsson
-
-
Do wizyty u dietetyka warto się przygotować. Z tego odcinka dowiecie się, co warto mieć ze sobą, jak rozpoznać dobrego specjalistę, a także jak wygląda wizyta w gabinecie, a jak konsultacje online – podcast i zapis tekstowy
-
Q&A, a więc 9 pytań o zawód dietetyka: na czym polega, co wspólnego mają dietetyk i Sherlock Holmes, komu i w czym może pomóc wizyta w gabinecie i wiele innych – podcast i zapis tekstowy
-
Czym jest „fika” – jedno z popularniejszych słów w Szwecji, kiedy je się klopsiki, a kiedy fermentowanego śledzia, oraz kilka tradycji, którymi warto słodko celebrować okazje małe i duże – podcast i zapis tekstowy
-
Odcinek, w którym opowiem Wam historię bliskiej mi osoby, a na imię mu Kuba, który przypadkiem schudł 6 kg i nawet tego nie zauważył – podcast i zapis tekstowy
-
Odcinek specjalny, bo w formacie telewizji śniadaniowej. O tym, jak radzić sobie z upałami, co jeść, kiedy ćwiczyć i gdzie szukać ochłody – podcast i zapis tekstowy
-
Podcast
#3 Czy superfoods dadzą nam zdrowie i jakie są polskie cud-produkty
by Ola Olssonby Ola OlssonZapraszam na opowieść o superfoods, o tym czego (nie)magicznego szukamy w jedzeniu oraz o tym, jak jeść zdrowo, a nie drogo – podcast i zapis tekstowy
-
Wiele osób uważa, że nie gotuje dobrze. Skąd się bierze taka myśl i jak nie pogubić się w tańcu z garami? – podcast i zapis tekstowy
-
Podcast
#1 Za jakie nawyki żywieniowe podziękują nam dzieci, gdy dorosną
by Ola Olssonby Ola OlssonTo, co jedzą dzieci, wpływa na ich późniejsze decyzje żywieniowe. Dziś opowiem Wam, jak sprawić, by były one jak najlepsze – podcast i zapis tekstowy